抑郁症若不及时治疗，虽然不一定会直接导致死亡，但可能引发一系列严重后果，包括自杀倾向及身体健康受损，对生命构成潜在威胁。面对抑郁症，应高度重视，积极寻求专业治疗。

抑郁症不治疗可能加重患者的主观感受，抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。随着病情的恶化，患者可能会陷入极度的情绪痛苦中，感受到极度的绝望和无助。这种负面的情绪体验会影响患者的日常生活，降低其生活质量。抑郁症若得不到及时治疗，可能会导致功能破坏，患者在工作或学习中可能无法集中注意力，体力和脑力都会下降，进而影响到工作和学习的效率。长期发展下去，患者可能会逐渐失去社交能力，与家人和朋友的关系也会逐渐疏远。这不仅会使患者感到孤独和无助，还会进一步加重其抑郁症状。抑郁症还可能引发睡眠障碍，患者可能会出现失眠、早醒、嗜睡或者在睡眠中出现异常行为，如夜惊、说梦话、做噩梦等。这些睡眠障碍会进一步影响患者的精神状态，使其感到疲惫不堪，加重抑郁症状。抑郁症还可能导致各种躯体不适，患者可能会时常感到头晕、头痛、乏力、胸闷、恶心等，或者出现胃肠不适、便秘等症状。这些症状会严重影响患者的身体健康，降低其生活质量。在严重的情况下，抑郁症可能引发自杀倾向。患者可能会产生极端的想法，如自杀、轻生等。抑郁症患者的自杀率远高于一般人群，对于抑郁症患者来说，及时的治疗和关爱非常重要。

得了抑郁症要注意什么

1、保持规律作息：患者应尽量保持每天固定的起床和睡觉时间，避免熬夜，确保充足的睡眠，有助于调节生物钟，改善睡眠质量。

2、均衡饮食：抑郁症患者应注重营养摄入，多吃富含色氨酸、维生素B群和矿物质的食物，如鱼类、豆类、绿叶蔬菜和坚果等。还应避免过多摄入咖啡因、酒精和糖分，以免加重情绪波动。

3、积极社交：与亲朋好友的交流与互动，能够带来情感支持和心理安慰，有助于缓解孤独感和无助感。因此，患者应鼓励自己走出家门，积极参与社交活动。

4、接受专业治疗：患者应寻求专业医生的帮助，根据病情制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗等。患者应遵医嘱按时服药，定期复查，确保治疗效果。